par Erwan Lorentz | Nov 27, 2017
BB & Cie Conditions particulières : Vaccin à jour (certificat médical) et au moins un parent accompagnant. Pré requis : Avoir 6 mois à 3,5 ans environ. Objectifs : Découverte du milieu aquatique, développement de la motricité via le milieu aquatique. Durée : 30...
par Erwan Lorentz | Nov 27, 2017
AQUAGYM L’aquagym consiste en une série d’exercices dans l’eau permettant de se muscler, tout en douceur. Plus ou moins rapide, plus ou moins tonique, avec ou sans accessoires, en musique ou non, elle offre les bienfaits d’une gym en salle,...
par Erwan Lorentz | Nov 27, 2017
AQUABIKE Cours réalisé avec un vélo aquatique immergé à 1,30 m de profondeur. La séance consiste à pédaler à différents paliers d’intensité. Cet effort augmente l’endurance, entretien le capital santé. L’eau apporte une résistance et accroît...
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